Lestijden

Zwemles ABC info

In een waterrijke omgeving als Nederland is het erg belangrijk dat kinderen al op jonge leeftijd goed leren zwemmen. De zwembaden van SZZ bieden zwemopleidingen voor de landelijk erkende diploma’s A, B en C. Als erkend zweminstituut is SZZ aangesloten bij de NPZ, het Nationaal Platform Zwembaden (www.npz-nrz.nl). De zwemdiploma’s zijn gebaseerd op watervrijheid, onderwater oriëntatie, zwemslagen en zelfredzaamheid. Met de diploma’s A, B en C kun je jezelf een goede zwemmer noemen!

In ons openluchtbad geven wij zwemles aan kinderen vanaf 5 jaar, gedurende het seizoen.
De lessen worden als volgt aangeboden:

  • Zwemles diploma A: maandag, dinsdag en donderdag tussen 15.45 en 18.00 uur (45 minuten per les)
  • Zwemles diploma B: maandag en donderdag: 17.15-18.00 uur( 45 minuten per les)
  • Zwemles diploma C: maandag en donderdag: 17.15-18.00 uur( 45 minuten per les)

De eerste lessen staan in het teken van:

  • Kennismaking met het water
  • Kennismaking met de accommodatie
  • Doornemen van afspraken en veiligheidsregels

Leren zwemmen is waar het in de vervolglessen om draait. We werken met de volgende thema’s:

  • Watervrijheid: drijven op de buik, drijven op de rug en oefeningen onderwater
  • Leren van de zwemslagen: schoolslag, enkelvoudige rugslag, borstcrawl en rugcrawl
  • Oriëntatie in het water: onder andere duiken door een onderwaterscherm en gekleed zwemmen.
  • We proberen het mogelijk te maken om in 1 seizoen het A-diploma te behalen, dit gaat overigens niet in alle gevallen lukken.
  • Voor de leerlingen die het seizoen niet met diploma kunnen besluiten, bieden wij in 1 van onze overdekte direct een plaats om op het zelfde niveau door te kunnen zwemmen. Zodoende zal de leerling via de dezelfde lesmethode het restant van het leertraject kunnen vervolgen.

Voor elk diploma moet uw kind andere vaardigheden onder de knie krijgen. Kijk onder eisen diploma’s om te zien welke vaardigheden dit zijn. Na het behalen van het A- en B-diploma kan uw kind zich zelfstandig redden in het water. Het C-diploma is bedoeld voor kinderen die plezier hebben in het zwemmen en nòg beter willen leren zwemmen.

Na het behalen van de zwemdiploma’s is het belangrijk om kinderen regelmatig te laten zwemmen. Dit zorgt ervoor dat uw kind zich vrij blijft voelen in het water. Er zijn verschillende manier om het zwemmen bij te houden: de zwemvereniging, de reddingsbrigade of natuurlijk samen met uw kind regelmatig lekker zwemmen in het zwembad.
Eisen diploma’s
Tijden Zwemles-ABC
Tarieven Zwemles-ABC

Opgeven voor zwemles kan via het aanmeldingsformulier

Tarieven